SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to pompa

  • Iron Pump cala porcja - pompa-2/10- hmm niestety lipa, na mniejszych partiach cos tam poczulem ale ofolnie slabo - pobudzenie-2/10 i tutaj bylo niewielkie, jedynie co zauwazylem to spora potliwosc ale jakiegos super pobudzenia nie bylo - smak-10/10 smak nie najgorszy troche chemiczny kwaskowy, ale pije sie calkiem przyjemnie - rozpuszczalność [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-05 10:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Do tego kaps spalacza simple burnera (kofeina glownie). Co tu duzo pisac, pomper jak pomper. O ile barki jeszcze jako tako zrobilem, to lapy spuchly ze sie robic ich nie dalo %-) Pompuje 10/10 Smak i rozpuszczalnosc 9/10. Polecam dla lubiacych pompe. Ja wole pobudzajace/zwiekszajace wytrzymalosc. Idealna pompa wchodzi z samego treningu ;)

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-05 21:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MESo - zdecydowalem sie na pol porcji i w sumie dobrze - pompa-6_7/10 pewnie przy calej porcji bylo by lepiej - pobudzenie-10/10 tutaj zaslozona dycha, tak wlasnie powinno to wygladac moim zdaniem, dobrze ze nie wziolem calej porcji tylko mniej wiecej polowe no moze kapke wiecej :) - smak-9/10 smak nie najgorszy lekko chemiczny ale nie ma co [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-09 10:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CANIBAL FEROX 1 porcja Pompa 6/10 Pobudzenie 7/10 Smak 0/10 Rozpuszczalność 9/10 Różne rzeczy piłem, ale Canibal okrutnie podrażnił moje kubki smakowe. Tfuu... Co do działania, to dla mnie średniak, z butów nie wyrywa. Napewno nie kupię.

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-25 07:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strict muscle up postępy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] całej góry, jeśli ma się mało czasu i jest się osobą zapracowaną. Idealne ćwiczenie bo - wymaga eksplozywności, siły pull i push. Chyba tylko podrzut jest bardziej wszechstronnym ćwiczeniem. A pompa po muscle upach? Bezkonkurencyjna, bo to tak jakby się robiło superserie podciągania z dipsami;) Zmieniony przez - Dremor w dniu 2016-04-16 13:43:52

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7445 Data: 2016-04-16 13:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no własnie co mnie bardoz dziwi ostatnio mam coraz lepsze pompy i coraz dłużej mi sie utrzymuja mimo że nic nie biore. Wtedy była pompa ale na drugi dzień już nie, a teraz po poniedziałkowym treningu na klatke dsziś jeszcze czuje porzadnie mieśnie, a spompowany chodziłem jeszcze we wtorek. Także myśle że to jest duża zasługa treningu, robie [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 15021 Data: 2007-04-11 21:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypiska z wczorajszego treningu; Wtorek Plecy 1. Podciąganie na drążku szerokim nachwytem za głowę 6p – własny ciężar ok. 8p - własny ciężar ok. 10p – własny ciężar ok. Za tydzień w 6p dodaje 4kg w 8p 2kg, 10p na 0 ponieważ wczoraj było w granicach wytrzymałości. Robie tak aby powstała regresja… 2. Wiosłowanie [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-13 13:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gh wystarczy. Stronga 5iu wystarcza w zupelnosci. Pisali juz o tym wczesniej leciałem pod MPJ 5iu w systemie 5on/2off i działało na mnie bardzo dobrze, regeneracja, pompa, lepsza jakość skóry i wyraźna poprawa jakości mięśni pod koniec przygotowań, a co więcej prawie wcale nie odczuwałem zmęczenia, a ważyłem na scenie 95kg znajomy 120kg [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-13 19:27:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl prop

    Post
    Doping

    [...] ROPĘ (a przynajmniej coś podobnego) ogólnie nie czułem żadnych skutków tego ze ona tam jest, w zasadzie jak bym nie robił strzała to pewnie bym nie zauważył (wiadomo cała pompa poszła w kosz żeby nie walić tego w inny mięsień) ale do rzeczy dzisiaj tyłek lekko pobolewa chociaż jest to bardziej dyskomfort jak po szocie taki ze "cos tam jest" [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2020-11-09 16:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie myśl sobie że jak weźmiesz coś tam i będziesz miał na cyklu pompę to ta pompa zostanie... Pompa jest doraźnym skutkiem brania jakiegoś suplementu i występuje tylko podczas jego brania. Co do tego że nić ci nie zostało po cyklu z nitro to zapewne wina diety i/lub treningu. pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2008-04-17 20:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power - dzisiaj zaczynam!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jedno - ja wracam po 4-miesięcznej przerwie więc skok siły może być dość znaczny - łatwo mi się wraca do formy.Generalnie może nawet co tydzień będę pisał jak tam pompa, siła, samopoczucie. pozdro p.s.myślę, że w przypadku takich nowości najważniejsze to jest jak działa (czy szybko się wkręca czy nie, itd...).Wyglądam jak każdy inny [...]

    Odpowiedzi: 501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-11 17:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power - dzisiaj zaczynam!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jedno - ja wracam po 4-miesięcznej przerwie więc skok siły może być dość znaczny - łatwo mi się wraca do formy.Generalnie może nawet co tydzień będę pisał jak tam pompa, siła, samopoczucie." po 4-ro miesięcznej przerwie każdy inny stack bedzie działał, a wg. reklam HP ma być super hiper i wogóle, wiec najlepiej jak by to testował [...]

    Odpowiedzi: 501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-12 17:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Loader II dołączył do mojej suplementacji. Podczas cyklu dokupiłem jeszcze 4 butle. Działanie tego produktu jest bardzo dobre ( piłem całą buteleczke - 2 porcje) Pobudzenie,pompa mięśniowa super. Aktualnie będe stosował ten produkt przed ciężkimi treningami. Wszystko było by dobrze gdyby nie ten smak i rozpuszczalność. Spróbowalem 5 sztuk z [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-29 17:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progresja produktów kreatynowych?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mono/jabłczanie i po zaawansowanym stacku będą podobne (ja miaem lepsze po stackach), ale nie można moim zdaniem mówic, że te produkty są generalnie porwnywalne. KOmfort, pompa, pobudzenie, regeneracja, wytrzymałosc, unaczynienie, koncentracja - to z pewnoscią przemiawia na rzecz stacków. Jesli chodzi o stopniowanie sobie przyjemnosci i [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3525 Data: 2007-03-29 18:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik przygotowań do sezonu strongman 2014 Tomasza Lademann

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] x 5 130 x 8 110 x 12 90 x 15 Rozpiętki na ławce poziomej : 5 x 14 Biceps: uginanie ze sztanga łamaną stojąc: 5 x 12 hantlem o udo : 4 x 12 hantle młotki stojąc: 3 x 12 Trening dobry, może nie siłowo ale czułem się po nim fajnie, jak nie ma siły w klacie to chociaż ją spompowałem . Przerwy miedzy seriami dość krótkie przez co pompa była mega :)

    Odpowiedzi: 534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-21 11:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barteklip9 / dziennik / Unlimited Power

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z treningu barków,poprostu nie mam siły) 5.Shrugs: 40kgx18 46kgx16 50kgx13 54kgx12 (To ćwiczenie poprostu super ciężar nie duży co zresztą widać ale po tych 4 seriach pompa fajna na kapturach) Czas treningu 65 minut Ocena Treningu Trening nie był zły aczkolwiek byłem zdenerwowany ze brak juz sił na hp,ale cóż moze po kilku tyg.treningu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2008-11-19 17:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu układamy diety dla was

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bez sensu.Taka pompa co do założenia tego posta że wszytkie inne będą kasowne a jak sie pytam czy wszystko ok to dostaje odpowiedz :NIEWIEM.nikt sie tym postem nie interesi?

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 14100 Data: 2005-01-28 21:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z tym bicem?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] powt - i młotki 20kg 10,10,10,10 po 2 pierwszych ćwiczeniach nie czułem zbytnio zmęczenia więc dodałem młotki, przerwy miedzy seriami 1min a miedzy ćwiczeniami 2 pompa była masakra chociaż to dopiero 2 porcja shotguna od kąd biorę.później zrobiłem triceps i przedramię(z tymi partiami niema problemów) i jeszcze takie info w łapie mam [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4045 Data: 2007-11-14 11:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] góra/srodek/dół 4x18/15/15/12 16/19/22/28kg -pompki + rozpiętki na skos w górę 3x12 -wyciskanie wąsko na maszynie + przenosy 3x12 maszyna 30kg/przenosy 27,5kg hantelka pompa masakryczna jutro rano wrzucę fotę po treningu bo dużo osób w szatni zadawało mi pytanie co bije i jakie dawki pokazałem im opakowanie z ph to zadali pytanie skąd to [...]

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-06 22:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i na skonczenie . lepsze rezultaty mozna osiagnac na tym ph przy 8tyg cyklu wraz z dobrze zbilansowana dieta Polako zauważył ze waga stoi a poprawila sie sylwetka ciala i pompa Gestosc itd. co potwierdza skuteczność tego srodka Oczywiscie większość firm wymyśla lub naciąga niektóre substancje tworząc klony klonów i w necie ciężko cokolwiek [...]

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-11 23:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)